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Karine LE TEXIER

Professeur de Pilates

Diplômée d 'État en Masso- kinésithérapie, j’ai développé au fil de mon parcours une expertise dans l ' accompagnement du mouvement et du bien-être corporel. Passionnée de sport depuis toujours, une blessure m'a amenée à découvrir le Pilates, discipline dans laquelle j 'ai choisi de me spécialiser.

Formée auprès de Stott Pilates-Intensive Mat-Plus (2011), à la méthode Polestar-Matwork (2015-2016), ainsi que la formation compréhensive Polestar-tous les appareils Pilates-(2021-2022), puis à la méthode Classique Mentorship de Carolina Sendic Elhadad (2024), j 'ai approfondi une approche complète et exigeante, centrée sur la respiration, la posture, le contrôle, et l’équilibre corps- esprit.

Aujourd’hui, j’accompagne chacun à travers le Pilates afin de soulager ses douleurs, améliorer sa posture et retrouver confiance en son corps.